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プロが教える!ボディメイクお役立ちブログ

合同トレーニング!!

こんにちは!
川崎市武蔵小杉の完全個室パーソナルジムのWHOEVER(フーエバー)です。

トレーナーの小林でございます。

本日はトレーナー同士で合同トレーニングを行いました。

お客様の指導をさせて頂く上でトレーナー自身、日々の身体作りはとても大事な事だと思います。

普段からトレーニングはやっておりますが、一人でトレーニングをするよりも、トレーナー同士で合同トレーニングをする事により、自分の持っている知識、技術の確認、そして一人よりも二人でやる事で良い緊張感が生まれ、補助などのサポートを加えてより追い込むこともできて効率良く楽しくトレーニングができます。

お客様のパーソナルトレーニングも同じ様に、一人ではなかなかできず、身体が変わらないという悩みもトレーナーがいる事で、正しいフォームで、効率的に楽しくボディメイクする事ができます。

男性らしい筋肉質な身体、女性らしいしなやかな身体作りはトレーニングのやり方次第で思いのままです。

そして、食事もダイエットやボディメイクにはとても大切なものなので、トレーナー自身の減量、身体作りの経験も踏まえて、アドバイスさせていただきます。

先週から新規ご入会のお問い合わせが増えてきております。

運動不足解消、コロナ太りや夏に向けてのダイエットは是非!WHOEVERジムにお任せください!!

 

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パーソナルジムWHOEVERは自由が丘や横浜からも通いやすく、楽しみながら効率よくボディメイクできます。
オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう!

お問い合わせは公式HPの「CONTACT」よりお願い致します。

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