WHOEVER

体力に合わせて楽しみながら効率よく体型を変える
脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました!!

パーソナルトレーニングの様子

武蔵小杉でパーソナルトレーニングジムをお探しならWHOEVERへ。
バリエーション豊かなトレーニングを楽しみながら
効率良くダイエット・ボディメイクをすることができます。
完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案しておりますので、
初心者の方も経験者の方もぜひ武蔵小杉駅近のWHOEVERをご利用ください。

CONCEPT

大手ジムでは代謝を上げる為のウェイトトレーニングだけで有酸素運動やらないところが多いですが
武蔵小杉のWHOEVERではミット打ちやファンクショナルトレーニング、サーキットトレーニングなど
バリエーション豊かで楽しみながら効率よく脂肪を燃焼出来ます。

また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら
健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。

詳細はコチラ

背景画像

COURSE

様々なコースをご用意致しました。

見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。

Before After

実際の結果やご意見を紹介します。

※体験者個人の感想です。効果・効能は個人によって差があります。

01

クイックダイエット2か月コース

2020.03.04

体重−5Kg 体脂肪率−5.5% ウェスト-7㎝

主婦 / 29歳 / 157㎝

体重:
  • 55.75Kg
  • 50.65Kg
体脂肪率:
  • 29.9%
  • 24.2%
ウエスト:
  • 71㎝
  • 64㎝

産後のダイエットとして入会しました。 ダイエットをしたくても小さな子供がいるのでジムにも行けず、たるんだ身体を見ては落

02

クイックダイエット2カ月コース

2020.02.11

体重-16Kg 体脂肪率-10%

自営業/ 46歳/ 165㎝

体重:
  • 78.15Kg
  • 62.25Kg
体脂肪率:
  • 28%
  • 18%
ウエスト:
  • 95㎝
  • 87㎝

2か月のクイックダイエットコースから入会して、終了後も延長して継続的に通いトレーニングしました。 過去に、大手パーソナ

03

クイックダイエット2カ月コース

2019.09.26

体重-13kg ウェスト-17cm

会社員 / 47歳 / 174.5cm

体重:
  • 88.8kg
  • 75.8kg
体脂肪率:
  • 32.1%
  • 25.0%
ウエスト:
  • 98cm
  • 81㎝

歳を重ね不摂生がたたり、今までの中で一番太っていた2ヶ月前の自分。腰痛も悪化しギックリ腰を頻繁に起こし、このままでは行け

BLOG

プロが教える!ボディメイクお役立ちブログ

プロのトレーナーが教えるボディメイクのお役立ち情報を記載しています。
ダイエット・ボディメイク・日々のトレーニングにご活用ください。

武蔵小杉でパーソナルトレーニングをお考えなら

武蔵小杉でパーソナルトレーニングをお考えの方は、女性も気軽に通えるジムWHOEVERをご利用ください。完全個室のスタジオなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

サーキットトレーニング、ボクシングエクササイズなどもあり初心者でもきちんとトレーニングできるようしっかりとサポートいたします。様々なコースを用意しており、なりたい体に合わせてトレーニングメニューを作成いたしますので、結婚式に向けて痩せたいという方や健康のために体を鍛えたいという方はお気軽にお問い合わせください。

【武蔵小杉】パーソナルトレーニングについて
cookieについて