WHOEVER 川崎市武蔵小杉

WHOEVERではお客様と従業員の健康と安全を最優先に
新型コロナウイルス対策を徹底しております。 >>詳しくはこちら

只今、入会金 全コース無料キャンペーン中!!

体力に合わせて楽しみながら効率よく体型を変える
脂肪破壊ダイエットプログラムを開発しました!!

パーソナルトレーニングの様子

横浜・武蔵小杉でパーソナルトレーニングジムをお探しならWHOEVERへ。
バリエーション豊かなトレーニングを楽しみながら
効率良くダイエット・ボディメイクをすることができます。
完全個室でマンツーマンによる1人1人に合わせたコース・プログラムを提案しておりますので、
初心者の方も経験者の方もぜひ横浜と武蔵小杉駅近のWHOEVERをご利用ください。

CONCEPT

筋力トレーニングはもちろん!キックボクシングエクササイズやサーキットトレーニングなどの有酸素運動を
メニューに加える事で脂肪燃焼の効率を最大限に高めています! オーダーメイドのトレーニングプログラムを!経験豊富なトレーナーが楽しく提供致します!

また極端な食事制限はしないので三食以上食べながら
健康的にリバウンドを最小限に抑えてダイエットしていきます。

詳細はコチラ

背景画像

COURSE

様々なコースをご用意致しました。

見た目が変わるだけではなく血流の改善やコアの強化による肩凝り、腰痛解消の効果があり健康的にダイエットしていただけます。

Before After

実際の結果やご意見を紹介します。

※体験者個人の感想です。効果・効能は個人によって差があります。

01

クイックダイエット24回コース

体重−9kg ウエスト−17cm

27歳 / 看護師 / 163cm

体重:
  • 62.20kg
  • 53.30kg
体脂肪率:
  • 31.6%
  • 23.4%
ウエスト:
  • 84cm
  • 67cm

コロナ禍で外出しなくなり、さらに病気療養のためほとんど動かなくなってしまって、人生最高体重を更新し続けていました。 自

02

クイックダイエット16回コース

体重−11.6kg ウエスト−17cm

会社員/30歳/173cm

体重:
  • 85.35kg
  • 73.75kg
体脂肪率:
  • 26.9%
  • 20.7%
ウエスト:
  • 99cm
  • 82cm

初めてのパーソナルで利用しました。 WHOEVERさんを選んだ理由は、無料カウンセリングで私のダイエット・トレーニング

03

クイックダイエット3ヶ月コース

体重−7Kg ウエスト−10cm

自営業/ 33歳/160cm

体重:
  • 72.95Kg
  • 65.85
体脂肪率:
  • 42%
  • 35%
ウエスト:
  • 92cm
  • 82cm

色んな娯楽を取り上げられた2020年。 自分に残ったのは自粛中に蓄えてしまった体重だけでした。 自分でも引くほど

04

クイックダイエット3ヶ月コース

体重−11kg 体脂肪率−8% ウエスト−11cm

会社員/ 30歳/ 163cm

体重:
  • 71.3kg
  • 59.8kg
体脂肪率:
  • 43.2%
  • 34%
ウエスト:
  • 91cm
  • 80cm

仕事上、ほぼ一日中座っている状態で、動くのは通勤時くらいで、気づけばとんでも無く体重が増えていました。 最初はパーソナ

05

クイックダイエット2カ月コース

体重-13kg ウェスト-17cm

会社員 / 47歳 / 174.5cm

体重:
  • 88.8kg
  • 75.8kg
体脂肪率:
  • 32.1%
  • 25.0%
ウエスト:
  • 98cm
  • 81㎝

歳を重ね不摂生がたたり、今までの中で一番太っていた2ヶ月前の自分。腰痛も悪化しギックリ腰を頻繁に起こし、このままでは行け

06

スタンダードボディメイクコース3ヶ月

体重−10kg 体脂肪率−9% ウェスト−13cm

主婦/ 56歳/ 151cm

体重:
  • 67kg
  • 57.35kg
体脂肪率:
  • 42.2%
  • 33.3%
ウエスト:
  • 96cm
  • 83cm

「人生最後のダイエットにしませんか」 リバウンドを繰り返し、その度に増える体重。 諦めていた私が目にした衝撃の言葉で

07

クイックダイエット2カ月コース

体重−5Kg 体脂肪率−8.5% ウェスト−7㎝

銀行員/ 30歳/ 159㎝

体重:
  • 53.45Kg
  • 48.8㎝
体脂肪率:
  • 32.5%
  • 24%
ウエスト:
  • 76㎝
  • 69㎝

今まで、色んなジムに通いましたが、自分に甘くてなかなかダイエットできませんでした。 結婚式が決まったため、今頑張らない

08

クイックダイエット2ヵ月コース

体重-10Kg 体脂肪率-8% ウエスト−15cm

主婦/ 27歳/167cm

体重:
  • 71.85Kg
  • 61.70Kg
体脂肪率:
  • 37.4%
  • 29.5%
ウエスト:
  • 85cm
  • 70cm

家庭に入ってから身体を動かす機会が減り、完食が増えた事で体重が増加してしまいました。whoeverさんに入会した決め手は

09

クイックダイエット2ヵ月コース

体重−7kg 体脂肪率−8% ウェスト−10㎝

会社員/ 30歳/ 165㎝

体重:
  • 59.0kg
  • 52.0kg
体脂肪率:
  • 31.0%
  • 23.3%
ウエスト:
  • 79cm
  • 69cm

色んなパーソナルジムを比較してこちらにお世話になりました! 決め手は、あまりたくさんのトレーナーさんを抱えているところ

010

クイックダイエット2ヶ月コース

体重-13kg 体脂肪率−14% ウェスト−13cm

主婦/ 37歳/ 158cm

体重:
  • 68.20Kg
  • 55.05Kg
体脂肪率:
  • 40.15%
  • 26.8%
ウエスト:
  • 85cm
  • 72cm

妊娠出産を機に、体重が20キロ近く増加してしまい、産後に自己流でダイエットを試みましたが上手くいかず、ネットでスポーツジ

011

クイックダイエット2か月コース

体重−5Kg 体脂肪率−5.5% ウェスト-7㎝

主婦 / 29歳 / 157㎝

体重:
  • 55.75Kg
  • 50.65Kg
体脂肪率:
  • 29.9%
  • 24.2%
ウエスト:
  • 71㎝
  • 64㎝

産後のダイエットとして入会しました。 ダイエットをしたくても小さな子供がいるのでジムにも行けず、たるんだ身体を見ては落

012

クイックダイエットコース2ヶ月

体重-12kg 体脂肪率-11% ウエスト-11cm

会社役員/37歳/171cm

体重:
  • 88.35kg
  • 76.65kg
体脂肪率:
  • 25.9%
  • 14.8%
ウエスト:
  • 96cm
  • 85cm

2ヶ月のコースを終え、目標を越える結果が出たときは自分でもビックリしました。出張や会食もあったり、 2ヶ月の4分の1位

013

クイックダイエット2カ月コース

体重-16Kg 体脂肪率-10%

自営業/ 46歳/ 165㎝

体重:
  • 78.15Kg
  • 62.25Kg
体脂肪率:
  • 28%
  • 18%
ウエスト:
  • 95㎝
  • 87㎝

2か月のクイックダイエットコースから入会して、終了後も延長して継続的に通いトレーニングしました。 過去に、大手パーソナ

014

クイックダイエットコース2ヶ月

体重-6㎏ ウェスト-12cm

主婦 / 44歳 / 164cm

体重:
  • 70.20Kg
  • 64.05Kg
体脂肪率:
  • 39%
  • 33%
ウエスト:
  • 87cm
  • 75cm

先生の「このジムを今後の体作りの 予備校だと思って下さい」の言葉と 5歳の息子と共に通える広いスペースが魅力で 入

015

クイックダイエットコース3ヶ月

体重-6.5kg 体脂肪率-7% ウェスト-9cm

会社員/ 32歳/ 157cn

体重:
  • 63.4kg
  • 56.95kg
体脂肪率:
  • 33.2%
  • 26%
ウエスト:
  • 79cm
  • 70cm

最初は、目に見えた変化が乏しく、モチベーションを維持することが難しかったですが、コースを完走し、目標としていた体重まで落

016

クイックダイエットコース2ヶ月

体重-6Kg 体脂肪率-5% ウエスト-8cm

会社員/ 47歳 / 158cm

体重:
  • 67.65Kg
  • 61.30Kg
体脂肪率:
  • 41.7%
  • 36%
ウエスト:
  • 89cm
  • 81cm

当初、2ヶ月コースの週2回を行う予定でしたが、仕事が忙しくなり週2は通えなくなり斎藤さんと相談の上、週1で行いました。

017

クイックダイエットコース2ヶ月

体脂肪率-6% ウエスト-7cm

会社員/28歳/160cm

体重:
  • 61kg
  • 57kg
体脂肪率:
  • 28%
  • 22%
ウエスト:
  • 75cm
  • 68cm

2ヶ月コースで週二回通いました! 外食が多いため食事はそこまで無理せずに減量したかったので相談して目標を4キロに定めま

018

クイックダイエット3カ月コース

体重-20Kg ウェスト-21cm

理容室オーナー /43歳 / 171cm

体重:
  • 95.5kg
  • 76.5kg
体脂肪率:
  • 38.6%
  • 25.5%
ウエスト:
  • 111cm
  • 90cm

40才を過ぎ自力では絶対無理だと思い考えていたら…WHOEVERに出会い今しかないと思い初めました。トレーニングから食事

019

クイックダイエット2カ月コース

体重-7Kg ウエスト-11cm

会社経営者/50歳/183cm

体重:
  • 77.6kg
  • 70.70kg
体脂肪率:
  • 26%
  • 21%
ウエスト:
  • 93cm
  • 82cm

今まで、ジムに入会しては行かなくなり解約…を繰り返していました。 50才の前にポッコリおなかを改善したい!と思い入会し

PARTNER

WHOEVERは筋肉食堂
オフィシャルパートナージムです。

筋肉食堂

筋肉食堂はカラダづくりを志す人のための
美味しい高タンパク低カロリーレストランです。
あなたの目的に合わせた弁当を
特別価格で
ご提供いたします。

ご要望の方はカウンセリング時にお伝え下さい

AWARD

DIET CONCIERGE 公認
全国1,000以上のジムの中から
BEST GYM AWARD 2020を
受賞いたしました。

BLOG

プロが教える!ボディメイクお役立ちブログ

プロのトレーナーが教えるボディメイクのお役立ち情報を記載しています。
ダイエット・ボディメイク・日々のトレーニングにご活用ください。

MEDIA

メディア掲載実績

キックボクシングフィットネスとして
注目いただいています!

横浜・武蔵小杉でパーソナルトレーニングをお考えなら

横浜・武蔵小杉でパーソナルトレーニングをお考えの方は、女性も気軽に通えるジムWHOEVERをご利用ください。完全個室のスタジオなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

サーキットトレーニング、ボクシングエクササイズなどもあり初心者でもきちんとトレーニングできるようしっかりとサポートいたします。様々なコースを用意しており、なりたい体に合わせてトレーニングメニューを作成いたしますので、結婚式に向けて痩せたいという方や健康のために体を鍛えたいという方はお気軽にお問い合わせください。

【横浜・武蔵小杉】パーソナルトレーニングについて
cookieについて