体重-6㎏ウェスト-12cm

体重:

体脂肪率:

ウエスト:

先生の「このジムを今後の体作りの
予備校だと思って下さい」の言葉と
5歳の息子と共に通える広いスペースが魅力で
入会を決めました。

持病の頚椎ヘルニアや贅肉を落としたい箇所に配慮したトレーニングメニューを作って頂きました。

玄米等、糖質を取り入れながらの食事制限でしたがイベントで食べてしまい体重増減も安定しない時も、先生の優しい叱咤激励のおかげで続けられました。

今後は月1のペースで通います。
予備校WHOEVER の生徒になれて
本当に良かったと思っています(^^)

これからも宜しくお願い致します！！

BEFORE AFTER