ダイエット中は何を食べたらいい?

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こんにちは!武蔵小杉・横浜の完全個室パーソナルジムのWHOEVER(フーエバー)です。

横浜店の永田です!

梅雨の時期になりましたね。

湿気の多い日は気分が上がらないですが、トレーニングをして気分をリフレッシュ!

モチベーションを高めて、仕事も頑張っていきましょう!!

体を変えていくためにトレーニングは欠かせないですが、食事も欠かせません!

ですが、毎食の準備をするのは大変ですよね。

そんな皆様に朗報があります!!

「筋肉食堂DELI

今、人気の「筋肉食堂」さんから冷凍のお弁当を購入できます!

ダイエットやバルクアップなどの目的に合わせた内容の食事を食べることができます!

ダイエットに合わせて低カロリーで脂質・糖質を抑えた食事やトレーニングをしている方のためにタンパク質がしっかりと摂れる食事などが用意されています!

レンジで温めるだけ!

職場にも持っていけてチンするだけです!

筋肉食堂が近くになくても、理想の食事が食べられます!

ボリュームもあり、美味しく、満足できます!!

1回の配送のお弁当の数は、3食・5食・10食と選べ、定期購入となり、配送頻度も生活スタイルに合わせて選択可能!

筋肉食堂さんとWHOEVERはオフィシャルパートナーとなっていて、WHOEVERに通って頂いている方は、初回限定で“20%OFF”で購入ができます!

これから体を変えたい方は、WHOEVERでのトレーニングと筋肉食堂DELIで、ボディメイクを成功させましょう!!

WHOEVER×筋肉食堂

https://kinnikushokudo- ec.jp/discount/WH7k3z

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◆只今、全コース入会金0円キャンペーン中です!
このお得な企画に是非ご利用ください♬

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パーソナルトレーニングジムWHOEVERは武蔵小杉・新丸子と横浜にあるプライベートジムです。
筋力トレーニングとキックボクシングエクササイズや有酸素運動で女性やトレーニング初心者の方でも、楽しみながら効率よくボディメイクが叶います。
WHOEVER オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう!

お問い合わせは公式HPよりお願い致します。

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この記事を書いた人

パーソナルジムWHOEVER は、神奈川県内でパーソナルトレーナー歴10
年以上の実績を持つ完全個別指導 のパーソナルジムです。
NSCA-CPT・JATI-ATI認定トレーナー が、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供し、「結果にコミットできる」 パーソナル指導を行っています。

■ 成功事例
・3ヶ月で-8kg!健康的に痩せてリバウンドなし(30代女性)
・運動初心者がたった2ヶ月でウエスト-7cmを実現!(40代男性)
・産後ダイエット成功!半年で理想のボディラインを取り戻した!(20代女性)

このブログでは、 パーソナルトレーニング・ダイエット・ボディメイク・健康に関する実践的な情報 を発信しています。
「正しいトレーニング方法を知りたい」「健康的に痩せたい」「新丸子でジムを探している」 という方は、ぜひ参考にしてください!