こんにちは！

武蔵小杉・新丸子、横浜、新横浜に店舗を構えております完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。

新横浜会員K様による背中トレーニング（ラットプルダウン）♪

体脂肪を燃やすために🔥週2回のトレーニングをいつも頑張っておられます👍👍👍

【WHOEVER】でのクイックダイエットコース（２ヶ月）も終盤に‼︎

まだコース途中ですが、ただいま。。。

⭐️体重　−8.5kg⭐️

⭐️体脂肪　−5%⭐️

毎回のトレーニングの努力💪💪💪

そして毎日のお食事🍚🍽の努力がドンドン実り結果がついてきております♪😆✨

これからラストスパート‼︎

最後まで全力でサポート致します🙇‍♂️

 

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私達の身の周りには炭水化物、脂質の多いもので溢れかえっています。

あなたの毎日の食事は糖質過多、脂質過多になっていませんか？

またネットワーク社会になってから運動する機会が減り、更にコロナ禍で外出する機会すら奪われています。

最近運動してますか？最後に運動したのはいつですか？

私達と一緒に楽しく、安全に、効率よくトレーニングして、変わってしまった体型を元に戻しませんか？

健康な身体を手に入れませんか？

未来の健康は、毎日の食事の積み重ねと、運動の積み重ねです！

日々の健康意識を高めて、健康で幸せな未来を今日から掴みにいきましょう！

パーソナルトレーニングジムWHOEVERは武蔵小杉・新丸子、横浜、新横浜にある完全個室のプライベートジムです。

WHOEVERでは、【筋トレ＋有酸素運動】の独自のメソッドを利用して効率よく、効果をしっかり出していきます。

フリーウエイトトレーニングは勿論、【キックボクシング】の【ミット打ち】や【有酸素運動】も取り入れて体脂肪をガンガン燃やしていきます。

フリーウエイトでは出せないパンチやキックの動きは、ウエストラインの引き締まりに大きく差が出ます♪

【見た目を変えたい】【健康的な身体になりたい】【ダイエットしたい】方は是非WHOEVERにお越し下さい。

一緒にボディメイクをしましょう！

まずは無料カウンセリングのご予約をお待ちしております！

お問い合わせは公式HPよりお願い致します。