キックボクシングもできるパーソナルジム！

キックボクシングをする外国人女性

キックボクシングもできる

パーソナルジム！

こんにちは！武蔵小杉・横浜・新横浜の完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。

皆さんこんにちは！トレーナーの小林です！

色々なパーソナルジムがあり、筋トレだけしかやらないというジムは多いのですが、

WHOEVERの特徴として筋トレ以外にもキックボクシングができるというものがあります🥊

キックボクシングエクササイズは特に女性に大人気です。パンチやキックを打ち込むことって日常ではなかなかないですよね😌

キックボクシングエクササイズではミット打ちでパンチ、キック、ヒザなどを思い切り打ち込む事ができます。
上半身も下半身も動かすので、全身運動になりますし、二の腕やウエスト、脚痩せにもとても効果があります！

汗もかきますし、ストレス発散にもなり、とても楽しいと人気のエクササイズです✨

会員様の中でも特にキックボクシングエクササイズを楽しみに来られている方もたくさんいらっしゃいます😌

筋トレと組み合わせる事で、より脂肪燃焼効果も高まりますので、ダイエットにもとても良いです🔥

筋トレとキックボクシングができるパーソナルジムWHOEVERで楽しみながらダイエット、ボディメイク頑張っていきましょう！！✊

お問い合わせお待ちしております！

パーソナルトレーニングジムWHOEVERは武蔵小杉・新丸子と横浜と新横浜にあるプライベートジムです。

筋力トレーニングとキックボクシングエクササイズや有酸素運動で女性やトレーニング初心者の方でも、楽しみながら効率よくボディメイクが叶います。

WHOEVER オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！

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WHOEVER 川崎市武蔵小杉