え！？隠れ肥満タイプとは？
こんにちは！川崎市武蔵小杉の完全個室パーソナルトレーニングジムのWHOEVERです。
当ジムのクイックダイエットコース2ヶ月を
終了して、トレーニングを気に入って下さり継続して下さっているお客様のご紹介です。
こちらの会員様はスタートが44kgとかなり
痩せている体型でしたが、体脂肪が高かったのでしっかりトレーニングをして食事の見直しをする事で体脂肪率を下げる事ができました！
体脂肪を落として筋肉を付ける事でメリハリのある身体になり、リバウンド防止にもつながります！
結果2ヶ月で-5.5%体脂肪率が下がり、本人も身体がスッキリしたと喜んで下さってます♬
みなさんの中にも一見体重は軽くても「隠れ肥満タイプ」の方は多いのではないでしょうか、、、？
診断致しますので、気になる方は一度
無料カウンセリングにお越し下さいませ🌈
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パーソナルトレーニングジムWHOEVERは武蔵小杉・新丸子と横浜と新横浜にあるプライベートジムです。
筋力トレーニングとキックボクシングエクササイズや有酸素運動で女性やトレーニング初心者の方でも、楽しみながら効率よくボディメイクが叶います。
WHOEVER オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！
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