【武蔵小杉 横浜 新横浜】
ダイエット初心者の
パーソナルジム選びの必須項目はこれ！
こんにちは！武蔵小杉・横浜・新横浜の完全個室パーソナルジムのWHOEVER（フーエバー）です。
最近暖かくなってきて、ここから夏まであっという間ですよね♪
今年こそ自分の好きな身体で夏を過ごしましょう！
ダイエットやボディメイクに興味がある方で、パーソナルジムを初めて検討されている方にむけて、今日はパーソナルジム選びでの必須項目について考えていきます！
その１
【食事指導】
ダイエットやボディメイクにおいて食事の見直し、改善は「必須項目」になります。
「運動すれば痩せるでしょ！」なんて安易な考えではダイエットは成功しないのです。
あなたが今「ダイエットが必要だ」と考えているならば、高確率で食事習慣が整っていない事でボディラインが崩れている可能性があります。なので食事指導は必須項目と言えるでしょう。
ですが、昨今のパーソナルトレーニングジムでは大手を含めてもこの「食事指導」が含まれていない事が意外と多いのです。
もちろんオプションとして付けることが出来ますが、安い、格安、激安とうたっている安価のパーソナルジムでも食事指導をつけると結局大手と変わらない料金になっている事も多く見られます。
パーソナルジムを選ぶ際は「食事指導込み」で、その他にどのようなサービスを受けられるのか考える事が大切です！
その２
【トレーニング時間】
ダイエット初心者にとってトレーニング時間もとても大切になります。
トレーニング毎の説明、フォームの確認や修正、筋肉への理解、インターバル時間（トレーニング間の休憩時間）など、ダイエット初心者は最初の1ヶ月は何かと時間がかかります。
基本的に1時間あれば初心者でもしっかりトレーニングが出来ますが、パーソナルジムによっては40分や45分間のトレーニング時間のパーソナルジムもあります。
上記の内容に加えて更に着替え時間も込みでというジムもあるので、ダイエット初心者の方はトレーニング時間も長めに取れる事をおすすめします。
その３
【自分に合っているか】
パーソナルジムと言っても色々なパーソナルジムがあり、特徴があります。
店舗の外観や内装などはホームページから確認できますが、トレーナーがどんな人なのかは実際に会ってみないとわかりません。
どこのパーソナルジムもカウンセリングは無料でやっているのでまずはカウンセリングを受けてみましょう！
トレーナーがどのような人なのか、自分に合うのか合わないのか？
トレーニングの種類やバリエーションは？サービスは？
続ける事ができるのか？など多くの事をカウンセリングから読み取る事ができます。
あなたに合ったパーソナルジムを見つけてダイエット、ボディメイクを成功に導きましょう！
***********************************************************************************************************************************************************************************************
パーソナルトレーニングジムWHOEVERは武蔵小杉・新丸子と横浜と新横浜にあるプライベートジムです。
筋力トレーニングとキックボクシングエクササイズや有酸素運動で女性やトレーニング初心者の方でも、楽しみながら効率よくボディメイクが叶います。
WHOEVER オリジナルの脂肪破壊ダイエットプログラムで自分史上最高の身体を目指しましょう！
✨《ダブル0円》キャンペーン実施中✨
武蔵小杉、新丸子、横浜、新横浜の大人気パーソナルジムWHOEVERにて、《✨ダブル0円キャンペーン✨》を実施しております！
・ダイエットを真剣に考えている方
・パーソナルジムに興味がある方
是非この機会をご利用していただき、お得にダイエットを始めてみてはいかがでしょうか？
↓↓↓《ダブル0円キャンペーン内容》↓↓↓
❶体験トレーニング0円キャンペーン✨
❷入会金0円キャンペーン‼︎✨
🔸体験トレーニング0円キャンペーン‼︎🔸
元格闘家が生み出した、オリジナルメソッド《脂肪破壊ダイエットプログラム》を今なら0円でお試し頂けます！
・パーソナルジムを検討しているが続けられるか不安。
・トレーナーがどんな人か知りたい。
・自分に合ったトレーニングなのか試してみたい。
いきなり始めるのが不安な方は是非この機会をご利用頂き、WHOEVERの雰囲気を感じてみて下さい！
無理な勧誘などは一切しません。
気に入って頂けた方はご入会お待ちしております♪
先ずは体験トレーニングのご予約お待ちしております！
🔸入会金0円キャンペーン🔸
只今最大55,000円の入会金無料キャンペーンも実施中です♪
※当日入会の方に限り入会金無料になります。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【パーソナルジム WHOEVER】
武蔵小杉・新丸子、横浜、新横浜
🎖ベストジムアワード受賞ジム🎖
★1000店舗以上のジムの中から優良ジムとして認定されました★
【筋トレ💪】×【有酸素運動🏃♀️】×【キックボクシングエクササイズ🥊】を織り交ぜ、効率よく体脂肪を燃やすプログラムを開発しました🔥
トレーニングのバリエーションが豊富だから飽きずにボディメイクが続けられます♪
✅完全個室マンツーマン指導！（指導歴10以上のベテラントレーナーや、元プロアスリート）
✅手ぶらOK！(ウェア、ミネラルウォーター、プロテインなど完備！)
✅お子様連れOK！
✅追加料金なし！（食事指導、キックボクシングエクササイズなどコース料金に含まれております）
✅全店舗駅近！
✅予約がとりやすい！
［無料カウンセリング随時受付中］
お気軽にDMにてご連絡、または、公式HP、お問い合わせフォームよりお願い致します。
🔸公式HP
🔸問い合わせフォーム
https://www.whoever.jp/contact
🔸TEL
080-7331-6383
🔸インスタグラム
https://instagram.com/whoever_official?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
