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プロが教える!ボディメイクお役立ちブログ

たんぱく質

こんにちは!⠀
川崎市武蔵小杉の完全個室パーソナルジムのWHOEVER(フーエバー)です。⠀

トレーナーの小林でございます。

本日はWHOEVERで扱っているオリジナルプロテインのご紹介です。

プロテインは日本語にするとタンパク質という意味になりますよね。

タンパク質はダイエットやボディメイクにはとても大事な物になります。

食事だけでタンパク質を摂取しようとすると、カロリーが高くなってしまいますが、プロテインはカロリーを抑えて、タンパク質をしっかり摂取する事ができます。

WHOEVERのプロテインはタンパク質がなんと26g取れます。(市販の物は1520g

そして、グルタミンというアミノ酸が配合されています。このグルタミンは人間の身体で一番多いアミノ酸で、風邪を引いた時、疲れが溜まっている時、運動をした時など大量に消費されるので、トレーニング後や普段からも摂取しておきたいですね。

免疫力向上の効果、筋肉分解抑制効果もあります。

味はチョコ、バニラ、ミックスベリーの3種類あります。味も美味しいので、間食など、甘い物が欲しい時にもおすすめです。

店舗限定販売の会員様からも大人気なこの商品

是非お試し下さい!!

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