体重-6.05kg 体脂肪率-10.1% ウエスト-8.5cm
43歳／主婦／158cm
フロント
FRONT
before
after
サイド
SIDE
before
after
バック
BACK
before
after
- 体重
- before 55.15kg ／ after 49.05kg
- 体脂肪率
- before 28.1% ／ after 18.0%
- ウェスト
- before 74.5cm ／ after 66cm
お客様の声
説明が理論的で体の仕組みなど同時に教えていただき、とても丁寧で分かりやすく、理解しながらトレーニングや食事内容なども進めることが出来ました。
そして、いつも励ましていただいたのでモチベーションも下がらず続けることができました。
1人だとなかなか追い込めないので改めてトレーナーさんとの二人三脚で結果を出せたのは大きかったし、とても感謝しています！
そして、いつも励ましていただいたのでモチベーションも下がらず続けることができました。
1人だとなかなか追い込めないので改めてトレーナーさんとの二人三脚で結果を出せたのは大きかったし、とても感謝しています！
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